Wybierz klub
Menu
Kup karnet Zaloguj się
  • #ZdroweSerce

Taneczne

Latino solo

To zajęcia taneczne o dużej dynamice. Ćwiczenia obejmują gimnastykę przeplataną figurami i krokami z tańców latynoamerykańskich jak: samba, rumba, cha-cha czy paso doble. Każda sesja dotyczy innego rodzaju tańca i stanowi zaskoczenie dla uczestników, ale nie dla prowadzących. W trakcie treningu najbardziej angażowane partie ciała to nogi, brzuch i pośladki. Trening wspomaga zdolność lepszej kontroli i świadomości swojego ciała oraz przyspiesza spalanie tkanki tłuszczowej.

Kup karnet
Dla kogo
dla wszystkich
Czas trwania
55 min
Intensywność
średnia
Cel zajęć
Rozpoczęcie treningów, Redukcja tkanki tłuszczowej, Modelowanie sylwetki, Dobra kondycja, Zabawa
Efekty
Redukcja stresów i napięć, zdrowie i odporność

Dostępność zajęć

30 GrudniaPoniedziałek31 GrudniaWtorek01 StyczniaŚroda02 StyczniaCzwartek03 StyczniaPiątek04 StyczniaSobota05 StyczniaNiedziela06 StyczniaPoniedziałek07 StyczniaWtorek08 StyczniaŚroda09 StyczniaCzwartek10 StyczniaPiątek11 StyczniaSobota12 StyczniaNiedziela
Arkadia
Al. Jana Pawła II 82
00-175 Warszawa
Lokalizacja
17:00 - 17:55Piotr Musiałkowski
Za wcześnie by zarezerwować
11:30 - 12:25Piotr Musiałkowski
Za wcześnie by zarezerwować
17:00 - 17:55Piotr Musiałkowski
Za wcześnie by zarezerwować
11:30 - 12:25Piotr Musiałkowski
Za wcześnie by zarezerwować
Dworzec Gdański
ul. Inflancka 4c, Budynek D
00-189 Warszawa
Lokalizacja
20:00 - 20:55Nasser Naji
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 20:55Nasser Naji
Za wcześnie by zarezerwować
Fort Wola
Połczyńska 4
01-378 Warszawa
Lokalizacja
10:30 - 11:25Piotr Musiałkowski
Za wcześnie by zarezerwować
Wilanów Rzeczypospolitej
Al. Rzeczypospolitej 1
02-972 Warszawa
Lokalizacja
17:00 - 17:55Katarzyna Jaworska
Za wcześnie by zarezerwować
17:00 - 17:55Katarzyna Jaworska
Za wcześnie by zarezerwować
Wola
ul. Wolska 71/72
01-229 Warszawa
Lokalizacja
09:30 - 10:25Piotr Musiałkowski
Za wcześnie by zarezerwować
Żwirki i Wigury
ul. Żwirki i Wigury 16
02-092 Warszawa
Lokalizacja
19:30 - 20:25Olga Marek-Kostrzewska
Za wcześnie by zarezerwować
19:30 - 20:25Olga Marek-Kostrzewska
Za wcześnie by zarezerwować

Inne zajęcia z kategorii Taneczne