Kup karnet
- Przejmij kontrolę nad swoim profilem w klubie
- Rezerwuj zajęcia online
- System powiadomień o treningach
- Korzystaj z promocji na zakupy w naszym sklepie
Wzmacniające
Trening siłowy z wykorzystaniem ciężaru własnego ciała. Głównym celem jest kompleksowe wsparcie rozwoju ciała, czyli jego siły, wytrzymałości i sprawności. Kalistenika to także trening wspomagający wszystkie partie mięśniowe. Co ważniejsze każde z ćwiczeń obejmuje wytrenowanie mięśni ramion, pleców, brzucha, grzbietu oraz nóg. Dzięki treningowi ciało staje się bardziej elastyczne i jędrniejsze. Znacznej poprawie ulega również koordynacja ruchowa oraz zmysł równowagi.
Zapraszamy na zajęcia Kalistenika w klubie Zdrofit Warszawa Targówek - Atrium.
07 PaździernikaPoniedziałek | 08 PaździernikaWtorek | 09 PaździernikaŚroda | 10 PaździernikaCzwartek | 11 PaździernikaPiątek | 12 PaździernikaSobota | 13 PaździernikaNiedziela | 14 PaździernikaPoniedziałek | 15 PaździernikaWtorek | 16 PaździernikaŚroda | 17 PaździernikaCzwartek | 18 PaździernikaPiątek | 19 PaździernikaSobota | 20 PaździernikaNiedziela | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Galeria Copernicus ul. Żółkiewskiego 15 87-100 Toruń Lokalizacja | 20:00 - 20:55Kacper Wawrzyniak | 18:00 - 18:55Kacper Wawrzyniak
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:00 - 20:55Kacper Wawrzyniak
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:55Kacper Wawrzyniak
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
Nowa Stacja ul. Sienkiewicza 19 05-800 Pruszków Lokalizacja | 18:00 - 18:55Barbara Chmielewska | 18:00 - 18:55Barbara Chmielewska
Za wcześnie by zarezerwować
|
Dla posiadaczy karty partnerskiej