Kup karnet
- Przejmij kontrolę nad swoim profilem w klubie
- Rezerwuj zajęcia online
- System powiadomień o treningach
- Korzystaj z promocji na zakupy w naszym sklepie
Instruktor fitness
Magister fizjoterapii oraz instruktorka zajęć grupowych o charakterze wzmacniającym i prozdrowotnym. Ze sportem związana od najmłodszych lat. W szkole podstawowej trenowała lekkoatletykę oraz koszykówkę. Pierwsze kroki w roli instruktorki stawiała w 2014 roku i od tego czasu nieustannie zdobywa nową wiedzę i doświadczenie. Na co dzień prowadzi również indywidualne treningi medyczne, pomagając m.in. pracownikom biurowym, którzy doświadczają bólu kręgosłupa czy niewłaściwego napięcia mięśniowego w obrębie całego ciała. Na zajęciach zwraca szczególną uwagę na prawidłową technikę ćwiczeń. Uczy także świadomości swojego ciała. Wszystko po to, aby osiągnąć najlepsze efekty, pamiętając jednocześnie o bezpieczeństwie wykonywanych ćwiczeń.
Certyfikowana instruktorka Les Mills Body Pump i Les Mills Body Balance Advanced
Instruktorka Pilates
Kurs Pilates w wadach postawy
Kurs korektywy
Terapia dna miednicy
Instruktor fitness
Instruktor fitness
Instruktor / trener fitness
Instruktor / trener fitness
Dla posiadaczy karty partnerskiej