Kup karnet
- Przejmij kontrolę nad swoim profilem w klubie
- Rezerwuj zajęcia online
- System powiadomień o treningach
- Korzystaj z promocji na zakupy w naszym sklepie
Specjalistyczne
Trening dedykowany kobietom w ciąży, przystosowany do ich możliwości. Uwzględnia takie potrzeby jak uśmierzenie dolegliwości bólowych, odciążenie kręgosłupa, eliminacja zmienności nastroju. Są to ćwiczenia grupowe o średniej intensywności z zachowaniem zasad bezpieczeństwa ciężarnych. Wykonywane w rytm przyjemnej energicznej muzyki. Trening bazuje na ćwiczeniach rozciągających i ogólnorozwojowych. Ćwiczenia pomagają nie tylko zadbać o zdrowie i kondycję przyszłej mamy, ale pomagają też przygotować się fizycznie do porodu.
Zapraszamy na zajęcia Aktywna Ciąża w klubie Zdrofit Warszawa - Bemowo.
05 PaździernikaSobota | 06 PaździernikaNiedziela | 07 PaździernikaPoniedziałek | 08 PaździernikaWtorek | 09 PaździernikaŚroda | 10 PaździernikaCzwartek | 11 PaździernikaPiątek | 12 PaździernikaSobota | 13 PaździernikaNiedziela | 14 PaździernikaPoniedziałek | 15 PaździernikaWtorek | 16 PaździernikaŚroda | 17 PaździernikaCzwartek | 18 PaździernikaPiątek | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Bemowo ul. Dywizjonu 303 129B 01-470 Warszawa Lokalizacja | 10:45 - 11:40Elżbieta Furman | 10:45 - 11:40Elżbieta Furman
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:45 - 11:40Elżbieta Furman
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:45 - 11:40Elżbieta Furman
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
Morena ul. Schuberta 102 A 80-172 Gdańsk Lokalizacja | 11:00 - 11:55Karolina Łęska
Za wcześnie by zarezerwować
| 11:00 - 11:55Karolina Łęska
Za wcześnie by zarezerwować
| 11:00 - 11:55Karolina Łęska
Za wcześnie by zarezerwować
| 11:00 - 11:55Karolina Łęska
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
Przy Agorze ul. Przy Agorze 22 01-930 Warszawa Lokalizacja | 08:30 - 09:25Irina Siekiera
Rejestracja nie jest wymagana
| 08:30 - 09:25Irina Siekiera
Rejestracja nie jest wymagana
|
Dla posiadaczy karty partnerskiej